English...

[PORTUGUESE VERSION BELOW]

[VERSÃO EM PORTUGUÊS ABAIXO]

Sorry mom, sorry dad, I know that you both are two of the main people who read here, but I need to practice my English! I'm going to make a brain storm in English, so I can practice it like I was talking to someone, because of formal English I'm done with my two assignments of three thousand and five thousand and four hundred words each. I'm really happy that I got a temp job for next week, but I'm really nervous at the same time, once I'll have to introduce uni for people that I have never seen in my life. I'll be nervous and probably shaking and at the same time I'll need to make people understand what I'm saying and be able to pass the message that uni wants me to pass to them. I'm trying to improve my English every single day in every opportunity that I can find, but it still too hard to do this, since I'm spending most part of my time speaking in Portuguese with Brazilian people. At this exact moment my Behaviour Change and Communication in Public Health Module just finished. Today, I had to explain what Filipe and I planned for a public health campaign for a specific audience, and actually it was not easy. I took to long to think in what I wanted to say and when I knew what I was going to say, I was not sure about the pronunciation and got nervous and then I believe that nobody could understand anymore. Actually, it's important to say that speaking here about thoughts and feelings is completely different from explaining something, could it be a public health stuff or a simple recipe of how to do some food. When it is about explaining something it is so different. Because you always want to find the best word to be clearer as possible, but it usually does not happen. Let me try here. If I had to explain here, as was speaking to you, what is my BCCPH intervention (ps: I'll have to train a looooot before my presentation on 19^th December to be able to be clear and get a good mark): my BCCPH intervention is a cellphone app, where adolescent pregnants can watch videos, speak with each other, find field trips and schedule some cooking classes. But each of these options has one link to the causes of poor nutrition in adolescent pregnants. About the psychological cause, the option of watching videos which explain about how important can be the nutrition for baby's health is an opportunity to get them stronger and able to fight against aspects that make them suscetible to this fragile psychological situation. Regarding social pressure, which many times makes teenager pregnants think that they are to young to be able to be good mom or a good cook, for example, they have the option to find anothers adolescent pregnants to talk about their common problems and share good experiences and ways to get better with bad situations. Concerning marketing and advertisements, big supermarkets have a lot of industrialised products with high rates of sugar and fat with very low prices. That's why this cellphone app brings the option to find some field trip to a local market, where pregnants can meet each other and encourage one another to buy healthier products and food. Finally, in order to find a solution for home resources, like time management and budget, schedule cooking classes, that can teach how to cook fast and cheap recipes is a good tool for them. Okay, I'm done. Actually it was easier than I imagined. Probably because I was writing and I had the opportunity to erase some words and to spend a little bit of more time in some parts of it. Anyway, this exercise was really good, and also I'll be able to use a lot of it in my assignment, where I need to explain my conceptual model that is basically all that I just wrote here. So, thank you all that spent some time reading this crazy post, and I promise that, as soon as finish my assignments, I'll finish my Dublin travel describing and also talk about my Scotland travel. See you around!

One more thing, just for the records: I'm so disapointed with my classes, specially te one that I was attending today! When I saw the module program I was so excited! But now I believe that I am not enrolled in Public Health, but in Marketing! We do not reflect about public health concerns as deep as I thought that we would do, why do they exist, how manage them... We almost just spend our time creating advertisements for NHS... And as I like to always put some photo with my post and just to ilustrate what I am talking about, take a look at what I did in this morning class... It was pretty well, don't you think? Hehehe...

Desculpa mãe, desculpa pai, eu sei que ambos são duas das principais pessoas que lêem aqui, mas eu preciso praticar o meu inglês! Eu vou fazer uma "tempestade mental" em inglês, para que eu possa praticá-lo como se estivesse conversando com alguém, porque de inglês formal eu já estou bem com os meus dois trabalhos de três mil e cinco mil e quatrocentas palavras cada. Eu estou realmente feliz que eu consegui um emprego temporário para a próxima semana, mas estou muito nervosa ao mesmo tempo, uma vez que eu vou ter que apresentar a universidade para pessoas que eu nunca vi na minha vida. Eu vou ficar nervosa e provavelmente tremendo e ao mesmo tempo eu vou ter que fazer as pessoas entender o que estou dizendo e ser capaz de passar a mensagem de que universidade quer que eu passe para eles. Eu estou tentando melhorar o meu inglês todos os dias e em todas as oportunidades que eu possa encontrar, mas é ainda muito difícil fazer isso,  uma vez que eu estou passando a maior parte do meu tempo falando em português com a galera brasileira. Neste exato momento, o meu módulo Behaviour Change and Communication in Public Health (Mudança de Comportamentos e Comunicação em Saúde Pública) acaba de terminar. Hoje, eu tive que explicar o que Filipe e eu planejamos para uma campanha de saúde pública para um público específico, e, na verdade, não foi fácil. Eu levei muito tempo para pensar no que eu queria dizer e quando eu sabia o que eu ia dizer, eu não tinha certeza sobre a pronúncia e ficava nervosa e então eu acredito que ninguém conseguia entender mais nada. Na verdade, é importante dizer que falar aqui sobre pensamentos e sentimentos é completamente diferente de explicar alguma coisa, seja um material de saúde pública ou uma simples receita de como fazer uma comida. Quando se trata de explicar algo é tão diferente. Porque você sempre quer encontrar a melhor palavra para ser o mais claro possível, mas geralmente isso não acontece. Deixe-me tentar aqui. Se eu tivesse que explicar aqui, como se estivesse falando com vocês, o que é a minha intervenção de BCCPH (obs: eu vou ter que treinar muuuuuito antes da minha apresentação do dia 19 de dezembro, para ser capaz de ser clara e conseguir uma boa nota): a minha intervenção de BCCPH é um aplicativo de celular, onde gestantes adolescentes podem assistir a vídeos, falar umas com as outras, encontrar saídas de campo e agendar algumas aulas de culinária. Mas cada uma dessas opções tem um link com as causas da má nutrição em gestantes adolescentes. Sobre a causa psicológica, a opção de assistir a vídeos que explicam sobre o quão importante pode ser a nutrição para a saúde do bebê é uma oportunidade de torná-las mais forte e capaz de lutar contra os aspectos que as tornam suscetível a esta situação psicológica frágil. Em relação à pressão social, o que muitas vezes faz com que gestantes adolescentes pensem que elas são muito jovens para serem capazes de ser uma boa mãe ou uma boa cozinheira, por exemplo, elas têm a opção de encontrar outras gestantes adolescentes para falar sobre seus problemas comuns e compartilhar boas experiências e maneiras de lidar melhor com situações ruins. Quanto marketing e publicidade, grandes supermercados tem um monte de produtos industrializados com altas taxas de açúcar e gordura com preços muito baixos. É por isso que este aplicativo de celular traz a opção de encontrar alguma saída de campo para um mercado local, onde gestantes podem se encontrar e encorajar umas às outras a comprar produtos e alimentos saudáveis. Finalmente, a fim de encontrar uma solução para os recursos domésticos, como gerenciamento de tempo e orçamento, marcação de aulas de culinária, que podem ensinar a cozinhar receitas rápidas e baratas é uma boa ferramenta para essa questão. Ok, é isso. Na verdade, foi mais fácil do que eu imaginava. Provavelmente porque eu estava escrevendo e então tive a oportunidade de apagar algumas palavras e gastar um pouco mais de tempo em algumas partes. De qualquer forma, este exercício foi muito bom, e eu inclusive eu vou poder usar um monte do que escrevi aqui no meu trabalho, onde eu preciso explicar meu modelo conceitual que é, basicamente, tudo o que eu escrevi aqui. Então, obrigada a todos que passaram algum tempo lendo este post louco, e eu prometo que, assim que terminar os meus trabalhos aqui, eu vou terminar o de descrever a minha viagem para Dublin descrever e também falar sobre a minha viagem à Escócia. Nos vemos por aí!

Mais uma coisa, só para constar nos autos: Estou tão decepcionada com minhas aulas, especialmente esta de BCCPH a que eu estava assistindo hoje! Quando eu vi o programa do módulo e li: entrevista motivacional, eu estava tão empolgada! Mas agora eu acredito que não estou matriculada em Saúde Pública, mas em Marketing! Nós não refletimos sobre questões de saúde pública, por que eles existem, como gerenciá-los ... Passamos nosso tempo criando anúncios para NHS... E, como eu gosto de sempre colocar alguma foto com o meu post, e, apenas para ilustrar o que eu estou falando, dá uma olhada no que eu fiz nessa aula da manhã... Até que fico bem lindinho, né? Hehehe...